Sauna

Schwitzen ist gesund! Gönnen Sie sich und Ihrem Körper nach dem Training einen entspannenden Aufenthalt in unserer Saunalandschaft und erleben Sie, wie die wohlige Wärme Ihre Regeneration unterstützt und Sie sich danach wie neu geboren fühlen ...

Hybridsolarium

Richtig dosiert ist UV-Licht gesünder als angenommen. Es regt die Bildung von Vitamin D an, stärkt das Immunsystem und beugt neuesten Studien zufolge Stoffwechsel- und Herzerkrankungen sowie Diabetes und Osteoporose vor. Und Licht macht Laune ...

Massage

Massagen sind die absoluten Entspannungsklassiker. Blockaden und Verspannungen werden gelöst, Stoffwechsel und innere Organe angeregt. Während sich die klassische Massage auf das optimale Zusammenspiel von Muskeln, Sehnen und Gelenken konzentriert, widmen sich fernöstliche Methoden dem Lösen von Energieblockaden. Körper, Geist und Seele werden dabei als ganzheitliches System angesehen, das durch äußere Einflüsse wie Stress und Überarbeitung aus dem Gleichgewicht geraten kann.

Ziel der Massage ist es, dieses Ungleichgewicht zu beheben und das allgemeine Befinden zu optimieren. Nach neuesten medizinischen Erkenntnissen werden beide Ansätze miteinander kombiniert. Somit profitieren Sie von einer Massagetechnik, die sowohl Ihr körperliches als auch Ihr seelisches Wohlbefinden verbessert. Tun Sie etwas für Body & Soul! Lassen Sie den Alltag hinter sich, und tauchen Sie ein in eine faszinierende Welt aus Entspannung und Schönheit! Sie werden sich fühlen wie neu geboren ...

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Hydrojet-Unterwasserdruckmassage

Die Wirkung einer Massage erstreckt sich auf den gesamten Körper. In erster Linie wird die Muskulatur und das Bindegewebe mechanisch (durch kneten, drücken, reiben, etc.) beeinflusst, wodurch die Haut besser durchblutet wird. Der Hydrojet ist eine spezielle Massageliege, welche diese Funktion mit zahlreichen feinen Düsen erfüllt und den Körper pulsierend massiert. Die Unterwasserdruckstrahlmassage lässt eine Kombination aus "trockener" Wassermassage und Wärmetherapie zu. Gerade diese zwei Behandlungsmethoden werden gerne zur Linderung von Schmerzen am Bewegungs- und Stützapparat angewendet.

Bei der Hydrojet Behandlung liegen Sie entspannt auf der wohlig warmen Wasserliege und werden von unten durch Wasserstrahlen gezielt massiert. Muskelverspannungen werden so ideal gelöst. Die Stärke und der zu massierende Bereich können individuell eingestellt werden.